H ενυδάτωση αποτελεί το πιο βασικό βήμα για απαλή, ελαστική επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα. Το καλοκαίρι, λόγω της έκθεσης στον ήλιο, της αυξημένης θερμοκρασίας και της αυξημένης εφίδρωσης, αυξάνονται οι ανάγκες ενυδάτωσης του δέρματος. Επιπλέον, το αλάτι της θάλασσας, αλλά και το χλώριο της πισίνας, επιτείνουν την αφυδάτωση του δέρματος.

Η αφυδάτωση είναι μια κατάσταση του δέρματος που μπορεί να προσβάλει όλους τους τύπους (κανονικό, ξηρό, λιπαρό, μεικτό). Το αφυδατωμένο δέρμα είναι θαμπό, ρωγμώδες ή τραχύ στην αφή. Απολεπίζεται ελαφρά και καμιά φορά παρουσιάζει γραμμές αφυδάτωσης, ακόμη και σχισίματα. Η θεραπεία ενός αφυδατωμένου δέρματος είναι γενική (με διατροφή) και τοπική (μάσκες, κρέμες προσώπου). Για να ισορροπήσει το δέρμα μας, πρέπει η διατροφή να είναι πλούσια σε νερό, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία και να χρησιμοποιούνται τα κατάλληλα καλλυντικά προϊόντα.

ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Μετά το καλοκαίρι δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το ίδιο σημαντική με την περιποίηση του προσώπου μας είναι και η περιποίηση της επιδερμίδας του σώματός μας, η οποία φαίνεται θαμπή, με γραμμές και σχισίματα.

Καθημερινές συνήθειες για ενυδατωμένο σώμα

• Στο ντους, χρησιμοποιούμε ένα ήπιο σαπούνι ή ένα ενυδατικό αφρόλουτρο. Αποφύγετε τα πολύ σκληρά σαπούνια, τα οποία μπορεί να αφυδατώσουν το δέρμα και να προκαλέσουν ερεθισμούς. Επιλέξτε φυτικά ή με χαμηλό pH.
• Δε χρησιμοποιούμε πολύ ζεστό νερό γιατί αφυδατώνει το δέρμα. Επίσης καλό είναι η ώρα του μπάνιου να μην υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
• Μετά το ντους, μία με δύο φορές την εβδομάδα, κάνουμε απολέπιση με ένα ειδικό προϊόν που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα.
• Βγαίνοντας από το ντους σκουπιζόμαστε απαλά και ταμποναριστά με την πετσέτα, χωρίς να τρίβουμε το σώμα μας.

Τέλος, σειρά έχει η ενυδάτωση, απαραίτητη καθημερινά, για μια ελαστική και απαλή επιδερμίδα. Μπορούμε να επιλέξουμε μια πλούσια κρέμα ενυδάτωσης, ένα γαλάκτωμα με ελαφριά ύφη, ένα body milk, ένα τζελ αλόης που χαρίζει αίσθηση δροσιάς και αναζωογόνησης ή κάποιο body oil από εκχυλίσματα ανθέων, ριζών, φρούτων, φύλλων που δεν περιέχει χημικά και είναι ιδανικό για πρόβλημα έντονης ξηρότητας.

Βρείτε στα καταστήματα ΦΩΤΙΟΥ Α.Ε. ενυδατικές κρέμες προσώπου και σώματος καθώς και μεγάλη ποικιλία αφρόλουτρων και περιποίησης της επιδερμίδας σας !

ΠΗΓΗ: advancehealth.gr